鼾声虽小，却可能隐藏着大问题。了解成年人睡眠打鼾的原因，掌握有效的破解方法，不仅能让自己和枕边人拥有良好的睡眠质量，增加夫妻感情，还能为身体健康保驾护航。
孩子的睡眠是一场关乎成长的重要旅程，而打呼噜就像是途中的 “绊脚石”，随时可能阻碍孩子前进的步伐。
月经周期正常，通常说明卵巢排卵功能大致正常，但生育是一个精密的多环节协作过程，任何一环的微小异常都可能导致生育过程受阻。
据统计，我国每年新增乳腺癌患者约20万，宫颈癌患者超10万，且发病呈年轻化趋势。
有研究预测，若不能有效控制，2030年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达70.5%和31.8%。
医生建议，大家可以通过饮食调理、改善不良生活习惯、多晒太阳、加强运动、使用药物等方式，预防骨质疏松的发生，同时建议每1—2年做一次骨密度测试，及时了解自身的骨质强度。
如果把人体比作一辆汽车，蛋白质就是制造发动机、轮胎和方向盘等的原材料。你的肌肉、免疫细胞、消化酶甚至头发指甲，全都依赖蛋白质构建，它可以说是生命基石。
需要提醒的是，不是所有的小票都使用热敏纸，有些小票使用的是普通油墨或碳粉。
本月应重点做好心脑血管疾病、诺如等肠道传染病，以及流感、水痘、流腮等呼吸道传染病防护。同时，春季也是食源性疾病高发的季节，需注意预防食物中毒。
潮湿闷热的环境会导致湿疹，秋冬季气候干燥使皮肤屏障受损，变得脆弱，也会导致湿疹频发。
良好的睡眠，与规律运动、合理膳食一样，是健康生活方式的重要组成部分。
黄佼表示，青春期是女性健康管理的关键期，而月经是女孩健康的“晴雨表”，早发现、早干预，家长的重视是保护孩子的第一道防线。
数据显示，目前中国65岁以上老年人约1/3存在中度以上听力损失，75岁以上老年人中这一比例上升到约1/2，但助听器的佩戴率却只有5%左右。听力障碍，不仅严重影响生活，还可能诱发孤独、抑郁等心理问题。
专家介绍，辣椒精是从辣椒中提取浓缩的合法食品添加剂，但它味道极其强烈，大量食用会损害身体健康。
医生提示，目前，糖尿病的主要治疗方法还是以饮食治疗、运动疗法、药物治疗和糖尿病的自我监测为主。医生提示，目前，糖尿病的主要治疗方法还是以饮食治疗、运动疗法、药物治疗和糖尿病的自我监测为主。
据统计，我国 60 岁以上老年人中有超过 1.2 亿人患有不同程度的听力障碍，其中，老年性耳聋是导致老年人听力下降的主要原因之一。
挑选柔巾时，不仅要关注它的品牌和宣传，更要仔细检查成分标签，特别是换季敏感时期及宝宝使用，认准百分百棉花做的棉柔巾。
突发性耳聋堪称耳鼻喉科的 “急重症”，治疗时机极为重要。发病后的 72 小时是治疗的黄金期，堪称一场与时间的赛跑。一旦发现听力突然下降、耳鸣等症状，必须争分夺秒，尽快就医。
