春分时节寒暑平 疏肝健脾调阴阳 2025-03-21

春季养生的饮食攻略 2025-03-21

春天是万物复苏的季节,也是调养身体的重要时机。

体质不同养生方法也不同,快看看你是什么体质? 2025-03-21

告别 “睡眠杀手”!腭咽成形术让你重获优质睡眠 2025-03-21

腭咽成形术为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者打开了一扇通往优质睡眠的大门。通过详细了解手术的方方面面,从术前准备到术后康复,患者能更好地应对手术,提高手术成功率和康复效果。

你的肾脏还好吗? 2025-03-19

肾脏病开始时通常没有任何症状。这与肾脏独特的结构有关,肾脏拥有强大的代偿能力,就算50%的肾单位丢失,剩下的50%也可以维持基本的生理功能。因此,肾脏疾病早期如果不进行详细的体格检查是无法发现问题的。

@你的“小心肝”:伤肝行为远不止喝酒、熬夜 2025-03-19

巧用穴位、经络有助减肥!春分养生有讲究,听岭南专家说→ 2025-03-19

中西医优势互补助力缓解肝硬化 2025-03-19

肝硬化早期症状可能十分隐匿,进展至失代偿期时,患者常出现腹水、黄疸、消化道出血、肝性脑病等严重并发症,生活质量大幅下降,生命受到威胁。

春寒渐退 清粥小菜话养生 2025-03-19

大地回春,暖意暗涌,此时通过调配饮食,可以达到疏肝健脾和胃 ,养心补肾清肺的养生功效。

春日花粉飘,过敏早预防丨时令节气与健康 2025-03-17

建议过敏症状较重、周期性过敏的患者检测一下过敏原。了解自己对何种花粉过敏后,就可以针对性地进行预防。

当心!这些常喝的饮品,正在悄悄升高你的尿酸 2025-03-17

越来越多的研究证实,高果糖饮食是高尿酸血症的罪魁祸首之一,并与代谢综合征密切相关。

如何科学地管理体重? 2025-03-17

最新发布的《2025世界肥胖地图》预测到2030年,中国成人超重/肥胖人数将达到5.1504亿,且如果按照中国的诊断标准,这一数字将会更高。

梨形?苹果形?沙漏形?你的体形反映健康状况 | 科学减重一起来 2025-03-17

吃荸荠只要削皮就行了?真相并非如此 2025-03-17

荸荠虽美味,但食用方法很重要!充分洗净,削皮、煮透后可安心食用。

减肥老是原地踏步?没想到,这些简单的方法是“王炸” 2025-03-17

5种在家就能做的睡前运动,能让睡眠变好! 2025-03-14

抗阻运动以其低成本、高安全性和多重健康收益,成为改善睡眠的不二之选。

春捂要捂到什么时候?医生建议来了! 2025-03-14

“春捂”并非盲目多穿衣物,而是强调在季节变换时不要骤然减衣,根据气温逐步调整,以保证身体有足够的时间去调节自身的温度调节机制。

春季是儿童白血病重点发现期,别以为都是“生长痛” 2025-03-14

临床数据显示,约20%的儿童白血病患者以骨关节疼痛为首发症状。

春季呼吸道疾病怎么应对? 2025-03-14

过敏的最大“元凶”是树花粉! 2025-03-14

引起过敏症状最多的反而是不起眼的柏树、杉树、柳树、松树和杂草的花,春天主要以树花粉为主。

“过敏季又来了” 自救指南请收好 2025-03-14

缺乏睡眠或会改变你的“脑回路” 2025-03-14

研究显示,过去一个月内睡眠不好的人,在接触阴谋论内容后,更容易受其影响。

科普|腺样体手术全攻略:术前术后那些事儿 2025-03-14

正常情况下,腺样体能够发挥一定免疫作用,像个微小的 “过滤器”对入侵人体的部分细菌、病毒进行识别与抵御,助力孩子健康成长。

蓝莓价格大跳水 医生:可别敞开了吃 2025-03-12

春捂要捂到什么时候?医生建议来了!(附穿衣指南) 2025-03-12

俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,医学研究指出,春季,尤其是3—5月,是高血压、冠心病、心肌梗死等疾病的高发期。

这些心脏最怕的事,你可能每天都在做! 2025-03-12

其实,猝死并不遥远,那些被我们忽视的生活习惯,可能在日积月累中逐渐诱发最危险的时刻。

肥胖也会“连累”肾脏,警惕它发出的求救信号 2025-03-12

如果体检时发现蛋白尿,很可能是肾脏发出的早期求救信号。这意味着不仅体重超标,肾脏也因肥胖而不堪重负,正超负荷工作,长期的肾脏高负荷状态会破坏肾脏的结构,导致蛋白尿的发生,一旦发现这些情况,应及时前往肾

再用这个姿势睡觉,脊柱早晚会出问题! 2025-03-12

睡眠本是对身体的修复修整,为什么很多人睡醒却更难受——你的睡姿可能出了问题。

春季谨防带状疱疹,专家支招科学预防 2025-03-12

专家提示,科学预防带状疱疹,要及时接种带状疱疹疫苗,保持健康的生活方式,避免过度劳累、熬夜、着凉等。

芹菜和洋葱能帮助降血压吗 2025-03-12