据检测，1公斤排骨熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要成分是脂肪，过多摄取反而容易导致体重增加。
经常待在空调房中，身体感知温度变化的能力及免疫力会下降，人体更容易感冒。
情绪中暑主要是伤害了心主神明的功能，从而导致人们容易出现烦躁不安，心烦意乱等症状，还可能伴有口干口苦等并发症。
防护紫外线的能力强不强，首先可以看墨镜是否标注有“UV400”或“100% UV”的标识，有这两种标识才表示镜片有防紫外线的涂层。
梧桐山由于海拔较高，夜间山体温度低，保暖不足易威胁人身安全，且水汽充足，日出时分常年云雾绕顶，能见度较低，观看日出的效果并不佳，反而容易造成迷路、打滑、踏空等意外。
精制碳水，如白米饭、馒头、甜面包等，进入人体后，会被快速分解为葡萄糖，导致血糖急剧升高。
近视和花眼是两个完全不同的屈光状态，两者是不能完全抵消或者完全替代的，我们到了一定年龄，如果出现了花眼，可能会既存在近视，又存在花眼。
“微塑料主要产生在塑料产品长期使用和老化过程中。塑料餐盒作为一次性餐饮具，使用时间短、更换频率高，很少会出现明显老化，因此消费者在使用时受微塑料影响相对有限。”
有研究表明：每天饮用250毫升功能饮料，就会增加年轻成年人患焦虑和抑郁发生的风险。
甲醛是一种有刺激性气味、有毒的化学物质，生活在甲醛超标的环境中对人体有巨大危害。国际癌症研究机构将甲醛列入一级致癌物名单，长期接触可诱发鼻咽癌、白血病等恶性肿瘤。
便秘是可防可治的健康疾患，每一位老年朋友都应树立“早筛早治”意识，主动了解肠道知识，了解自己肠道、排便情况，便秘防治需兼顾“标本”。
据国家癌症中心的统计，2022年中国乳腺癌新发病例数为35.72万例，在女性癌症中仅次于肺癌，占癌症新发病例数的15.6%。乳腺癌已成为威胁中国女性健康的最常见恶性肿瘤之一。
医生说，腿脚就像人体自带的“血糖仪”，这个部位出现变化，可能是在提醒你——血糖失控了。
一份不准确的血型记录，如果被误用于未来的医疗决策（如紧急输血），可能带来严重后果。
患者通过提前预约就诊取贴，每伏中任意连续的三天前来医院贴敷即可，线下各科室分诊台均配备专业医护人员协助患者选穴定位、合理用贴。
无论进食窗口的时间如何，与单纯地中海饮食相比，并没有显著减少内脏脂肪。
健康的舌头淡红而润泽，舌面有一层薄白的舌苔，没有齿痕。如果体内有湿气，舌头两边就会出现齿痕，也就是一些小的牙印。
暑期是出行高峰，建议公众加强关注流行区疫情。如果计划前往东南亚、非洲等登革热和基孔肯雅热流行区，出行前一定要查询当地疫情信息，做好充分的驱蚊防蚊准备。
“冬病夏治”就是针对冬季气候寒冷时好发的一些疾病，在夏季气温高或者说肌体阳气旺盛的时候，给予温阳补益的治疗方法，从而祛除体内沉积的寒气、调整人体阴阳，达到治疗疾病的目的。
登革热和基孔肯雅热的传播途径相似，都是由白纹伊蚊和埃及伊蚊传播。
在医生眼里，步行更是最经济、副作用最小、最容易坚持的“天然降糖药”。
需要关注的是，不仅是高尿酸，若摄入过多的果糖，还会增加代谢综合征的风险，高血糖、高血脂、高血压等随之而来，“三高”症状与肾脏的关系十分密切，而长期的高尿酸血症会增加肾功能损伤的风险。
烟酒是血管的“敌人”，研究发现，吸烟酗酒，会使血液黏稠度比正常时升高8倍以上。因此，远离烟酒是保证血管健康的关键，还要注意远离二手烟。
随着夏季蚊虫进入活跃期，部分南方省份发生登革热等蚊媒传染病本土疫情的风险逐步上升，发热伴血小板减少综合征等蜱传疾病，在局部地区存在发生聚集性疫情风险。
专家表示，天然蜂蜜一般不含雌激素，而蜂王浆中虽然含有微量的雌激素，但以正常食用的分量，其中的激素含量也是可忽略不计的，而目前也没有相关研究证实蜂蜜和乳腺癌发病有相关性。
目前，我国已批准6款胃肠道间质瘤靶向药物，其中5款纳入医保，覆盖一线至四线治疗。
研究表明，A2β-酪蛋白可以减少乳糖不耐受者的肠胃不适，但尚无直接证据表明其具有助眠功效。
