为提升社区居民健康素养，满足不同群体健康需求，2025年，成都市新都区金东社会工作服务中心联合新都区人民医院医护志愿服务团队，在新都区新时代文明实践中心开展了一系列健康宣教服务活动，取得了良好成效。
首场“多吃肉、蛋、禽、奶”健康大讲座在新都区新时代文明实践中心开展。新都区人民医院营养科蒋倩主管护师担任主讲。她凭借丰富的临床经验，深入讲解蛋白质分类、优质蛋白来源、日常饮食搭配建议，以及老年人、慢性病患者的蛋白摄入注意事项。结合生活中常见的饮食误区，通过图片展示、案例分析与通俗易懂的语言，解答了居民关心的“怎么吃才有营养”等营养饮食问题。讲座结束后，居民们积极提问，蒋护师耐心解答，进一步增强了居民对营养知识的兴趣和应用能力。
“少盐少油，控糖限酒——家庭科学饮食小妙招”健康大讲座在新都区新时代文明实践中心会议厅举办。蒋倩护师紧扣主题，详细讲解如何科学解读食品包装标签，帮助居民识别并避免摄入隐藏的高盐和高糖食品。她分享了多种调味替代方案，如利用柠檬汁、醋等天然调味品替代传统食盐，在保证口味的同时有效减少盐分摄入。同时，深入分析日常饮食中的隐藏糖源，鼓励居民用坚果、水果等健康零食替代高糖食品，并倡导全家人共同参与健康饮食，形成良好的饮食氛围。活动结束后，参与居民纷纷表示内容贴近生活实际，讲解细致入微，学到了不少实用且易行的饮食技巧，激发了他们在日常生活中践行健康饮食的积极性。
以“糖尿病护理”为主题的健康大讲座在新都区新时代文明实践中心会议厅举行。新都区人民医院内分泌科主管护师包瑾晗围绕糖尿病的基础知识、饮食管理、血糖监测、药物依从性、足部护理及低血糖的应对等多个方面进行了深入讲解。她结合临床经验、真实病友故事与护理知识，用贴近日常的语言娓娓道来。通过病友空腹喝稀饭血糖飙升和买“不甜西瓜”的例子，生动讲解了饮食管理中的常见误区。讲座结束后，医护志愿者为居民提供测血糖和血压服务，社工协助引导流程。医护人员当场反馈检测结果，并结合情况给予简要的饮食和用药建议。居民反馈实用易懂，体现了健康宣教贴近生活的重要性。
为提高公众对血小板疾病的认识，金东医务社工联合新都区人民医院血液内科在新都区新时代文明实践中心为辖区慢病患者及高风险人群科普如何应对血小板减少。血液内科医师何君用通俗易懂的语言，向居民介绍了血小板的由来，解析了原发性血小板减少症（ITP）的基本诊疗知识，强调规范治疗、规律复诊的重要性以及就诊注意事项。随后，从饮食、起居、运动、情绪等方面讲解应对血小板减少的方法，结合夏季时令，通过互动问答的方式让听众对这一疾病有了更全面、深入的了解，消除了对疾病的恐惧和误解。此次宣教增强了慢病患者及高风险群体对疾病管理的重视。
慢病管理是一项长期而艰巨的任务，它关乎着每一位患者的生命质量与家庭的幸福安宁。正如世界卫生组织所强调的，慢性非传染性疾病已成为全球健康的主要威胁，而有效的健康教育和干预措施是应对这一挑战的关键。在本次系列健康宣教活动中，为表达对居民的关怀，准备了贴心小礼物发放给积极参与的居民，这些小礼物在一定程度上促进了居民对健康管理的重视和日常应用。本次活动累计为180名慢病及高风险患者提供了专业的健康宣教服务，通过一场场深入浅出的讲座、一次次耐心细致的解答，让居民们对慢病知识有了更清晰、更全面的认识，提升了他们的自我健康管理能力。
未来，金东社会工作服务中心将继续联动医疗资源，开展多样健康宣教活动，提升服务的针对性和实效性，营造良好的社区健康氛围，为居民提供便捷、有温度的健康支持服务，在慢病管理的道路上砥砺前行，为构建健康社区贡献力量。（中国网）
责任编辑：邢晓倩